Hallo und einen wunderschönen Guten Morgen!
Kennst du den Kneiftest? Mach das mal. Schiebe die Haut am Oberschenkel zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen. Zeigen sich nun bei dir Dellen? Dann ist das NICHT Cellulite sondern ganz einfach die normale Struktur des Bindegewebes. Von Cellulite spricht man, wenn die Dellen bei schräg einfallendem Licht oder im Licht immer sichtbar sind. Hier habe ich die 5 wichtigsten Tipps für dich, wie du Cellulite erfolgreich behandeln kannst.
Hallo meine Liebe!
Bist du eine Naschkatze? Lust auf Kohlenhydrate? Es ist in Ordnung, sich von Zeit zu Zeit etwas zu gönnen, wenn du einen Kohlenhydrat-Blocker hast! Nein, Spaß bei Seite. Es geht auch so, aber eben nicht so einfach wie mit einem Kohlenhydrat Blocker. Warum ich dieser Meinung bin, erfährst du in diesem Beitrag.
Hallo Liebes!
Ich bin seit einigen Jahren eine Size Zero Mieze. Das heißt zwar nicht, dass ich mich seit vielen Jahren nur nach dem Ernährungsplan von Julian Zietlow ernähre. Denn dann, glaube mir, hätte ich zwar mein Traumgewicht schon längst erreicht, aber meine Gesundheit wäre dann durch und durch ruiniert. Warum das so ist, erfährst du in diesem Beitrag.
Hallo meine Liebe!
Bis vor knapp 4 Jahren, habe ich nicht sehr viel mit Kraft-Training zu tun gehabt. Meine sportliche Betätigung beschränkte sich eher auf eine wenig effektive Mischung von Ausführungen mit eigenem Körpergewicht als Gewichtswiderstand, wie z. B. Bauch-Beine-Po Übungen.
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Hallo Liebes!
Bisher habe ich mit Vorher-Nachher-Bildern gegeizt. Es ist nicht leicht, sich der Öffentlichkeit völlig preiszugeben. Den eigenen Körper zu zeigen, mit dem man unzufrieden ist.
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Hallo zusammen!
Es ist die letzte Woche im neuen Jahr. Und für die meisten von uns eine Zeit, in der wir versuchen, unser Leben neu zu orientieren oder unseren Körper wieder fit zu machen. Seit Jahresanfang ist da ein Produkt in Deutschland aufgetaucht, dessen Vorgängermodell ich schon lange in den USA beobachte. Den It Works Thermofight X. In diesem Beitrag möchte ich dieses Abnehmprodukt näher unter die Lupe nehmen.
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